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nature accueil Sous l'impulsion de 3 de nos membres (Patricia, Bertrand et Jérôme qui ont participé à l'édition 2012), le COF s'est lançé un défi pour cette année 2013 : participer au trail des Gendarmes et des Voleurs de Temps.

Petite présentation...  

Le trail des Gendarmes et des Voleurs de Temps a vu le jour en l'an 2000, sous l'impulsion de gendarmes, passionés de course à pied (d'où son nom !). Il a lieu chaque année, lors du week-end de la Pentecôte et se déroule dans un site exceptionnel, au coeur des Monts d'Ambazac et du Val du Taurion, dans le Limousin.

 

Afin de satisfaire petits et grands, sportifs chevronnés ou non, plusieurs courses sont organisées :

- Grand Trail du Limousin (68 kms)

- Trail "les voleurs de temps" (32 kms)

- Trail découverte (10 kms)

- Course féminine "les voleuses de temps" (5 kms)

- Courses enfants (800 m, 1200 m et 2000 m)

- Randonnées pédestres (10 et 17 kms)

 

Ces courses, réputées pour leur superbe parcours, 100% nature et atypique (une partie de chemins empruntés sont privés et ne sont donc accessibles que le temps de la course), attire plusieurs milliers de participants venus de toute la France. 

L'ambiance est festive du départ (hélicoptère et gendarmes à cheval en tenue d'époque)...

...jusqu'à la fin, où les spectateurs vous encouragent à gravir les 41 marches du "bouquet final" de la course.  

 

Pour la 14ième édition de cette manifestation, nous devrions être une dizaine (de fous) du club a participer au Trail 'les voleurs de temps" soit 32 kms a parcourir (ok il y a plus fou comme défi notamment celui de Davy de participer à la Maxi-Race d'Annecy, mais c'est déjà un bon début !).

Outre cette distance, de 32 kms, déjà conséquente (!), se rajoute un dénivelé positif de 927 mètres! Soit l'équivalent en kilomètres d'un marathon ; hé oui !!

 

gendarme-32-denivele.jpg

 

Personne n'a jamais eu l'idée de courir un marathon sans préparation. Donc, nous non plus ! Notre entrainement devrait commençer début Mars et s'étalera sur 11 semaines : 

- 4 semaines de développement général

- 6 semaines de travail spécifique

- 2 semaines de relâchement 

 

Fractionné, travail de côtes, de VMA, footings ne devraient plus avoir de secrets pour nous !!

 

Assez parlé...

... place à une petite vidéo de l'organisation : 

 

En souvenir, voici le reportage de l'année dernière réalisé par les membres du COF.sdf

 

  

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